てぃーだブログ › 横井謙典 沖縄ブログ › 2007年10月19日

2007年10月19日

食事


今日のご飯は
野菜サラダ
豚肉入りキンピラゴボウ
サンマ二匹
アーサーのみそ汁
おこげご飯

この量で
体重65キロ
身長170センチ

をキープ

  

Posted by けんすけ父さん at 19:58Comments(2)TrackBack(0)
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