2012年05月13日
母の日
今日も 慶良間にダイビングに 行って来ました。
水温は25度に 上がったので これからは 時間を気にしないで毎回暖かい海に 潜ることが出来ます。
今日は 母の日ですが 海の中で ハートの形をした イソギンチャクを見つけましたので デジカメで撮影しました。
ハマクマノミが 楽しそうに イソギンチャクの中を 行ったり来たり していました。

水温は25度に 上がったので これからは 時間を気にしないで毎回暖かい海に 潜ることが出来ます。
今日は 母の日ですが 海の中で ハートの形をした イソギンチャクを見つけましたので デジカメで撮影しました。
ハマクマノミが 楽しそうに イソギンチャクの中を 行ったり来たり していました。

2012年05月10日
2012年05月08日
スーパーニュースだ沖縄テレビ生放送
これから沖縄テレビの海ありんくりんが始まります。
みなさ~ん 8チャンネルを見てね。

三好さんも、平良さんも V サインです。
右下の 今日のFD担当の 金城わか菜さんは カンペ書きで大変そうです。
みなさ~ん 8チャンネルを見てね。

三好さんも、平良さんも V サインです。
右下の 今日のFD担当の 金城わか菜さんは カンペ書きで大変そうです。
2012年05月03日
2012年05月03日
2012年05月02日
豚のヒレ肉の美味しい育て方
菜食と魚介類の大好きな私も たまにはお肉も食べるのですが できるだけ体に良い豚肉をメインにして お肉を買うときは必ず切られたものでは無く かたまりで購入します。
それは 空気に触れてる面積が 多くなるほど痛み易く 旨みも落ちるからです。
お肉は 腐る直前が 熟成が進み 美味しくなるから 定価では極力 買わないようにしています。
熟成が進んだ20%引きや50%引きをねらい 買い付けしたお肉をすぐに 岩塩とコショウで より美味しくなるための熟成の準備をします。


それ以上に お肉を 熟成させるために ラップを外し 表面の水分をキッチンペーパーで丹念にふき取ります。

そして より水分を抜くために岩塩をお肉全体にまぶし コショウを香り付けと防腐の為に 全体に振り掛けます。

この状態から キッチンペーパーで包み 余分な水分をもう少し抜きます。
そして 空気を抜きながらラップで強く 包みます。
この状態のまま 毎日キッチンペーパーを 交換すること 2.5日間か?ぎりぎり3日間。
ここで キッチンペーパーの朝 晩の交換を一日でも忘れては お肉は美味しくなりません。
しかも 毎日キッチンペーパーを交換するたびに 生肉の臭いをかいで熟成を確かめなくてはいけません。

そして 成熟がピタリと決まったお肉を調理するためには キッチンタイマーを用意して 調理に取り掛かります。
熟成された ひれ肉をそのままフライパンに入れ 表面を強火で3分焼いて、裏返し強火で今度は2分焼いて火を止めてから フライパンに蓋をして5分ほど蒸らします。
そのひれのブロックを まな板の上で1センチから1.3センチほどの少し厚めに切り 中が茶色ではなく うすい桜色になっているか確認して お皿に並べます。
豚肉は 火を通さないと ダメというのは 風評です 美味しいとんかつは 皆 中がピンク色です。
焼く過ぎると 硬くなり 歯ざわりとじゅうしい感 が損なわれます。
塩もソースも つけなくても 美味しいヒレ肉の 外がこんがり中身が柔らかひれ肉の極上がこれで出来上がります。
安い お肉を どこにも負けないお肉にするには やはり 愛情と手間と時間が かかります。
それは 空気に触れてる面積が 多くなるほど痛み易く 旨みも落ちるからです。
お肉は 腐る直前が 熟成が進み 美味しくなるから 定価では極力 買わないようにしています。
熟成が進んだ20%引きや50%引きをねらい 買い付けしたお肉をすぐに 岩塩とコショウで より美味しくなるための熟成の準備をします。


それ以上に お肉を 熟成させるために ラップを外し 表面の水分をキッチンペーパーで丹念にふき取ります。

そして より水分を抜くために岩塩をお肉全体にまぶし コショウを香り付けと防腐の為に 全体に振り掛けます。

この状態から キッチンペーパーで包み 余分な水分をもう少し抜きます。
そして 空気を抜きながらラップで強く 包みます。
この状態のまま 毎日キッチンペーパーを 交換すること 2.5日間か?ぎりぎり3日間。
ここで キッチンペーパーの朝 晩の交換を一日でも忘れては お肉は美味しくなりません。
しかも 毎日キッチンペーパーを交換するたびに 生肉の臭いをかいで熟成を確かめなくてはいけません。

そして 成熟がピタリと決まったお肉を調理するためには キッチンタイマーを用意して 調理に取り掛かります。
熟成された ひれ肉をそのままフライパンに入れ 表面を強火で3分焼いて、裏返し強火で今度は2分焼いて火を止めてから フライパンに蓋をして5分ほど蒸らします。
そのひれのブロックを まな板の上で1センチから1.3センチほどの少し厚めに切り 中が茶色ではなく うすい桜色になっているか確認して お皿に並べます。
豚肉は 火を通さないと ダメというのは 風評です 美味しいとんかつは 皆 中がピンク色です。
焼く過ぎると 硬くなり 歯ざわりとじゅうしい感 が損なわれます。
塩もソースも つけなくても 美味しいヒレ肉の 外がこんがり中身が柔らかひれ肉の極上がこれで出来上がります。
安い お肉を どこにも負けないお肉にするには やはり 愛情と手間と時間が かかります。
2012年05月02日
月桃(げっとう)の花
月桃(げっとう)の花が鞘から出て花びらが開きました。




この月桃(沖縄方言 サンニン)は防虫剤にもなり、香りも良いので、月桃の葉でお餅を包んで、沖縄ではムーチと呼び食べます。
葉は香りも良いのでアロマオイルの香りづけにも利用されます。
花を見てると癒され、葉の香りで癒される 植物です!




この月桃(沖縄方言 サンニン)は防虫剤にもなり、香りも良いので、月桃の葉でお餅を包んで、沖縄ではムーチと呼び食べます。
葉は香りも良いのでアロマオイルの香りづけにも利用されます。
花を見てると癒され、葉の香りで癒される 植物です!
2012年05月01日
那覇ハーリー
沖縄本島の ゴールデンウィークと言えば 那覇ハーリー です。
開催日の3日、4日、5日に向けて準備が チャクチャクと 進んでいました。
28日は 開催地の那覇新港が綺麗に片付けられていました。

29日は

30日は

看板も設置されました。

当日は 晴れてほしい ものです。
開催日の3日、4日、5日に向けて準備が チャクチャクと 進んでいました。
28日は 開催地の那覇新港が綺麗に片付けられていました。

29日は

30日は

看板も設置されました。

当日は 晴れてほしい ものです。
タグ :那覇ハーリー
2012年05月01日
桜茶
鶴淵さやか さんから頂いた 桜茶
http://urayokoi.ti-da.net/e3981871.html
本日 頂きました。



味は 普通の こぶ茶 でしたね。
あまりの かわいそうな 桜の花ビラために もう一度 花好月園茶に入れて飲み直してあげました。


http://urayokoi.ti-da.net/e3981871.html
本日 頂きました。



味は 普通の こぶ茶 でしたね。
あまりの かわいそうな 桜の花ビラために もう一度 花好月園茶に入れて飲み直してあげました。


2012年04月29日
ちら見
GWも空いている時は ララ号やレクチ号やスイフト号に 乗せてもらうのだけど この3日間は LaRa号なので 朝早くから 読谷村から那覇に向います。
ちなみに 今日は 朝5時起きでお昼を作り 6時20分には 読谷村を出ました。
さすがに 眠いので ポイントに着く間まで 朝寝を決め込むのだか 梅雨入りした沖縄では 船上は少し肌寒い。
スーツの上にかっぱを つけて フードをかぶり 雨が顔にあたるのを避けますが ゲストも多いので たまにフードの間から ゲストの状態をちらっと見ます。

それでも GWの間は ゲストが多すぎるので 船上にいるダイバーの顔が覚えられません。
チラミを しても 頭の中には この情景ような 顔 顔 顔 が 浮かぶのみ・・・。

もう少し 若ければ 目も頭もさえて くっきりと年齢まで透けて見えるのだが・・・・。
ちなみに 今日は 朝5時起きでお昼を作り 6時20分には 読谷村を出ました。
さすがに 眠いので ポイントに着く間まで 朝寝を決め込むのだか 梅雨入りした沖縄では 船上は少し肌寒い。
スーツの上にかっぱを つけて フードをかぶり 雨が顔にあたるのを避けますが ゲストも多いので たまにフードの間から ゲストの状態をちらっと見ます。

それでも GWの間は ゲストが多すぎるので 船上にいるダイバーの顔が覚えられません。
チラミを しても 頭の中には この情景ような 顔 顔 顔 が 浮かぶのみ・・・。

もう少し 若ければ 目も頭もさえて くっきりと年齢まで透けて見えるのだが・・・・。
2012年04月29日
2012年04月28日
GW初日
花のGW初日は雨ですね。


これからララ号で慶良間に向かいます。
今日の11時には 沖縄梅雨入り宣言があったそうです(泣)。
今年の GW は雨・・・・・?、那覇ハーリーは いったいどうなるの?


これからララ号で慶良間に向かいます。
今日の11時には 沖縄梅雨入り宣言があったそうです(泣)。
今年の GW は雨・・・・・?、那覇ハーリーは いったいどうなるの?
2012年04月25日
2012年04月24日
体重計
弟から誕生日プレゼントで体重体組織計が届きました。
だんだんお腹周りが大きくなって来たのでこれで体脂肪調べます。
実家でお袋の面倒を見ている弟よ、ありがとうね。

今まで20年以上使っていた体重計もこれでさよならですね。

だんだんお腹周りが大きくなって来たのでこれで体脂肪調べます。
実家でお袋の面倒を見ている弟よ、ありがとうね。

今まで20年以上使っていた体重計もこれでさよならですね。

2012年04月22日
南大東島ダイビング
南大東島のひとコマです。
今回の参加人数はダイビングサービスの「ボロジノアイランド」の小浜さんを入れて5名

南大東島の有名な掘割り漁港の上から撮影した一枚です。
クバ傘をかぶったサングラスのおじいは ↓ です。
http://blog.livedoor.jp/tarukenblog/
真ん中の 女性は ↓ です。
http://ameblo.jp/tanakaritsuko/
そして 右端の女性は「Coralway」編集長の武田女史で ございます。
http://www.churashima.net/coralway/
もちろん ダイビングもしてきました。

ダイビング船はこのタイプです。
屋根は無いので 日焼けにはご用心。
船の上に上がるはしごも無いですから タンクを渡し ウエイトを渡し フィンキックして懸垂上がりしないと 船には上れません かなりの上級者では無い限り ダイビングの参加は無理ですね。

晴れ男の私と 小浜さんのダイビング船で 全員(船長さんはカメラ担当で入ってません)記念撮影をしました。
今回の参加人数はダイビングサービスの「ボロジノアイランド」の小浜さんを入れて5名

南大東島の有名な掘割り漁港の上から撮影した一枚です。
クバ傘をかぶったサングラスのおじいは ↓ です。
http://blog.livedoor.jp/tarukenblog/
真ん中の 女性は ↓ です。
http://ameblo.jp/tanakaritsuko/
そして 右端の女性は「Coralway」編集長の武田女史で ございます。
http://www.churashima.net/coralway/
もちろん ダイビングもしてきました。

ダイビング船はこのタイプです。
屋根は無いので 日焼けにはご用心。
船の上に上がるはしごも無いですから タンクを渡し ウエイトを渡し フィンキックして懸垂上がりしないと 船には上れません かなりの上級者では無い限り ダイビングの参加は無理ですね。

晴れ男の私と 小浜さんのダイビング船で 全員(船長さんはカメラ担当で入ってません)記念撮影をしました。
2012年04月22日
ケーキ到着
こだわり卵のロールケーキが朝ピンポンのチャイムと同時に届きました。


今日は アースディ 地球の誕生日でもあります。

アースデイの日が毎年 お父さんの誕生日でもあります。
朝早くから お祝いメールくれた 皆様 ありがとうね。
このケーキのロウソクを見る限りあと、二年でどうも還暦のようです。
悪運がこうべを垂れながら逃げ回る強運の持ち主の私でも、還暦という歳まわり、こればかりは避けられないようです。


今日は アースディ 地球の誕生日でもあります。

アースデイの日が毎年 お父さんの誕生日でもあります。
朝早くから お祝いメールくれた 皆様 ありがとうね。
このケーキのロウソクを見る限りあと、二年でどうも還暦のようです。
悪運がこうべを垂れながら逃げ回る強運の持ち主の私でも、還暦という歳まわり、こればかりは避けられないようです。
2012年04月20日
2012年04月18日
大東そばと大東ずし
南大東島の大東そばのお店です。

大東ずしで有名な「きさく」です。

大東島のメインストリートがここ、卉作(きさく)前です。
何も ありませんが 朝は車3台ほどのラッシュが見れたりします。

大東ずしで有名な「きさく」です。

大東島のメインストリートがここ、卉作(きさく)前です。
何も ありませんが 朝は車3台ほどのラッシュが見れたりします。















